Liegestütz-Trainer „Push Up“

Geliebt und gehasst zugleich – Liegestütze. Leichter geht’s mit den PUSH UP Liegestütz Trainer von TOP TEN.

Die Handgriffe sind das ultimative Trainingstool für deine Fitnessübungen. Damit kannst du deine Liegestütze sauber ausführen und stärkst deine Muskeln im Schulter-, Rücken- und Armbereich. Achte bei der Ausführung auf eine gute Körperspannung und passe das Tempo beständig an. Für den klassischen Liegestütz positionierts du die PUSH UP schulterbreit vor dir und streckst die Füße nach hinten. Rücken und Po sollten eine gerade Linie ergeben und der Körper bleibt komplett unter Spannung.

Push dich zu mehr Leistung mit den TOP TEN PUSH UP.

Du brauchst mehr Druck auf deinem Oberkörper? Dann probiere einmal die PUSH UP in einen größeren Abstand zueinander aufzustellen und gehe in den breiten Liegestütz. Hier liegt der Fokus ganz und gar auf der Brustmuskulatur. Arbeite hier besonders langsam und sauber, um die volle Effizienz dieser Übung auszuschöpfen.

Battle dich mit dem Besten – deine persönliche PUSH UP Challenge.

Kämpfe Tag für Tag gegen deinen schlimmsten Gegner – kämpfe gegen dich selbst. Überwinde brennende Muskeln und müde Glieder und stelle dich deinem persönlichen Fitnessbattle. Du kannst entweder die Zeitfrequenz für dein tägliches Übungspensum erhöhen oder setzt dir ein Zeitlimit für eine feste Zahl an Push-Ups. Auch neue Varianten lassen sich immer wieder einbauen und machen das Training mit den PUSH UP Handgriffen abwechslungsreich.

In Rekordzeit zu mehr Fitness. Jetzt loslegen mit dem Liegestütz Trainier PUSH UP aus dem Budoland Onlineshop.